อยากไปกาลาปากอส Galapagos กับ ติ๊กกันไหม!

img_500_img-44101

พูดถึงความแรงตอนนี้ หลังจากคุณพิสุทธิ์ ณ สามีตีตรา จบไปแล้ว ตอนนี้ไม่ใครดังเกิน คุณเขมชาติ ณ อย่าลืมฉัน ( For get me not ) ซึ่งกำลังเข้มข้นกับความเจ้าคิดเจ้าแค้น ของ คุณเขมชาติ จน คุณสุริยง หรือ สุริยาวดี กำลังจะติดกับเข้าแล้ว

profiletik

ถ้าหนุ่มติ๊กของเรา เจ้าของรายการ  NAVIGATOR  ที่ชอบเที่ยวชมธรรมชาติและทำรายการเกี่ยวกับธรรมชาติ เกิดอยากไปชมธรรมชาติที่ไกลถึง กาลาปากอส ล่ะ ซึ่งหนุ่มติ๊กเองก็เชี่ยวชาญ ในการนำเสนอแหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติที่สวยน่าสนใจ และพาเราไปชมสถานที่ที่เราไม่คาดถึงว่าบางแห่ง จะอยู่ในประเทศไทยของเรา ผมเองคิดว่าสาว ๆ หลาย ๆ คนกำลังวาดภาพว่า ได้ไปเดินริมหาด ชมธรรมชาติที่กาลาปากอส กับหนุ่ม ติ๊ก (คุณเขมชาติ) คงจะทำให้สาว ๆ อีกหลายคนอิจฉากาลาปากอสSingha-กาลาปากอส-01

ดูกันต่อได้ที่

แค่คุณเปิด…โลกก็เปลี่ยน SINGHADISCOVERS 500 กาลาปากอส

108 เหตุผลที่ต้องไป กาลาปากอส The Land Lost In Time 

ตามรอยกาลาปากอส Galapagos

จั๋งซี้มันต้องถอน! สิงห์นักดื่มต้องรู้

จั๋งซี้มันต้องถอน! อาการ “แฮงค์โอเวอร์” ที่สิงห์นักดื่มทั้งต้องเจอในวันที่ปาร์ตี้กันสุดเหวี่ยง  จะทำยังไงดีละ คงต้องหาวิธี แก้แฮงค์ด่วน ถ้าเป็นวันนี้ทำงาน ไม่งั้นเจ้านายอาจมีค้อนแน่ ๆ

37916_1342162881789_1462715310_30813967_5454987_n

เช้าหลังจากที่ปาร์ตี้สุดเหวี่ยงกันไปแล้วเมื่อคืนจะทำยังไงกับอาการเมาค้างดีครับ แฮงค์ทำอย่างไร ได้ยินหลายคนบอกว่าต้องถอน เอ๊ะ ยังไงกัน แต่ไม่ใช่ไป “ถอน” ด้วยการดื่มเหล้าเข้าไปอีกนะครับ แบบนั้นเมาเละไปใหญ่ไปแน่นอนครับ1

ผมมีวิธีถอน (จริง ๆ ) พิษเหล้า เมาค้างทำอย่างไร แบบใช้ได้จริงมาฝากทุกท่านครับ

วิธีแก้เมาค้างคือ ต้องงดการดื่มทันที หากดื่มเพื่อถอนแก้เมาค้างยิ่งเป็นการเติมเชื้อแอลกอฮอล์ให้ร่างกาย สิ่งที่ควรทำคือให้ดื่มน้ำสะอาดอุ่นๆ มากๆ

 รับประทานผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น มะม่วงเปรี้ยว หรือแล้วแต่ชอบนะครับ อย่ารับประทานทุเรียน เพราะมีซัลเฟอร์หรือกำมะถันสูง สารนี้ทำให้แอลกอฮอล์ดูดซึมในร่างกายได้เร็ว ทำให้ร้อนในถึงขั้นเสียชีวิตได้ ยิ่งช่วงนี้อากาศร้อนมาก  (เมื่อเช้าเพิ่งเห็นข่าว สาวนักดื่มเสียชีวิต)

ควรรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย ๆ เช่น ข้าวต้มปลา โจ๊ก อย่ากินอาหารมัน การออกกำลังกายเบาๆ ทำให้อาการดีขึ้น ฟื้นตัวได้เร็ว ควรเดินเบาๆ ให้ร่างกายได้มีการเคลื่อนไหวและอาบน้ำให้ร่างกายสดชื่น

การดื่มเหล้า เบียร์ ทำให้ร่างกายได้รับแอลฮอล์ ร่างกายใช้น้ำมากในการเผาผลาญแอลฮอล์จึงเกิดภาวะขาดน้ำ ดังนั้น การดื่มน้ำอุ่นมากๆ อาบน้ำบ่อยๆ ก็ช่วยแก้อาการเมาค้างได้เหมือนกันครับ

ควรกิน แคร็กเกอร์ ขนมปังปิ้ง ขนมปังกรอบ หรืออาหารพวกที่มีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ซึ่งจะไปลดอาการระดับน้ำตาลในเลือดต่ำหลังดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และช่วยลดอาการคลื่นไส้ลงได้
79C_117646603
    ถ้าเป็นไปได้ ควรกินวิตามินบีเสริม โดยเฉพาะวิตามินบี6 ซึ่งจะมีส่วนช่วยรักษาระบบการเผาผลาญอาหารของเซลล์ปกติในร่างกาย ที่ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ไปขัดขวางอยู่

    และบางคนเข้าใจผิด ก็คือการดื่มกาแฟแก่ๆ ในยามเช้าแก้เมาค้าง เพราะจริงๆ แล้ว ควรเลี่ยงการปลุกตัวเองตื่นด้วยการดื่มเครื่องดื่มที่ผสมคาเฟอีน เพราะคาเฟอีนจะยิ่งส่งผลต่อการขับน้ำออกจากร่างกาย ยิ่งทำให้ร่างกายขาดน้ำมากขึ้น แล้วจะยิ่งหายเมาค้างช้าไปกันใหญ่ครับ ยังไงก็ดูแลตัวเองกันด้วยนะครับ สิงห์นักดื่มทั้งหลายช่วงนี้อากาศร้อนมาก 

ขอบคุณภาพ

http://yaipearm.multiply.com

 

108 เหตุผลที่ต้องไป กาลาปากอส The Land Lost In Time

กาลาปากอส เทรนด์ในฝันของเพื่อนๆ ผม

Singha-Galapagos-01

จากการได้คุยกับเพื่อน ๆ กลุ่มที่ชอบท่องเที่ยวไปด้วยกัน ถึง กาลาปากอส ผมเลยต้องไปหาข้อมูลเพิ่มเติมว่าทำไมเหรอ มีอะไรบ้างที่ทำให้กลุ่มเพื่อน ๆ ผมสนใจพูดถึง Galapagos ซึ่งอยู่คนละฟากโลก กับประเทศไทยของเรา แต่จากการหาข้อมูลเพิ่มเติม ทำให้รู้ว่า เกาะนี้ ติดหนึ่งใน 10 สถานที่ที่น่าไปที่สุดของโลก ผมเองก็เริ่มคิดว่าถ้าผมได้เป็นคนไทยคนหนึ่งที่ได้เที่ยวเกาะที่สวยติดอันดับของโลกนี้ซักครั้ง คงเป็นโอกาสที่ดีมาก เลยต้องหาเหตุผลให้ตัวเองว่าทำไมเราต้องไปที่นั้นกัน

Singha-Galapagos-02

อย่างแรก ผมอยากเป็นคนไทย กลุ่มแรก ๆ ที่ได้ไปท่องเที่ยวเปิดประสบการณ์ในสถานที่ติดอันดับโลก

Singha-Galapagos-03Singha-Galapagos-04 Singha-Galapagos-05 Singha-Galapagos-06 Singha-Galapagos-07Singha-Galapagos-08

ภาพ : pirsqr.wordpress.com/tag/galapagos/Singha-Galapagos-09

อย่างที่สอง กลุ่มเพื่อน ๆ ผมชอบถ่ายภาพ มีมุมสวย ๆ ให้เราไปเก็บภาพไว้ในความทรงจำในแบบของเรา  เฮฮาปาร์ตี้กันสุด ๆ ไปไหนไปกัน ได้ไปกับเพื่อนสิงห์นักเที่ยว ๆ ที่รู้ใจผมว่ามันชิลล์ สุด ๆ เลยนะครับ

 อย่างที่สาม จากที่ไปหาข้อมูลมา เราจะได้ใกล้ชิดกับธรรมชาติ สัตว์แปลกอย่างที่เราไม่สามารถหาจากที่ไหนได้  จากรูปมันอะเมซิ่งมากครับที่ได้อยู่ใกล้สัตว์ที่น่ารักอย่าง สิงห์โตทะเล 

Singha-Galapagos-10Singha-Galapagos-11

Singha-Galapagos-12

นี้อาจจะเป็นเหตุผลเพียงไม่กี่ข้อที่ทำให้หลาย ๆ คนที่ได้เข้ามาอ่านและไปข้อมูลเพิ่มเติมจะทำให้คุณอยากไปสัมผัสความงามของ กาลาปากอส ซักครั้งSingha-Galapagos-13

ก่อนไปกาลาปากอส ขอไปจิบ สิงห์โฉมใหม่ ขนาดกำลังพอดี 500 ml. ก่อนนะครับ เยี่ยมจริง ๆ เลย

Singha-Galapagos-14

ขอบคุณข้อมูลภาพ จาก Google  ลิ้งที่เกี่ยวข้อง

ภาพสวยๆจากกาลาปากอส และกฎ ข้อปฎิบัติต่างๆ
5 อันดับที่สุดของสถานที่ที่น่าไปของหมู่เกาะ Galapagos 
Galapagos Islands via Google Street View :: พาเที่ยว เกาะกาลาปากอส อย่างสุดอัศจรรย์
Galapagos [กาลาปากอส] : สมบัติของโลก ท่องเที่ยวสุดฟิน ดินแดนในฝันแห่งความหลากหลายทางชีววิทยา
สัตว์ 10 ชนิด ที่คุณไม่ควรพลาดชมเมื่อไปเกาะกาลาปากอส
What’s the Galapagos? กาลาปากอสคือ …
กาลาปากอส สิงห์แห่งอเมริกาใต้ อยู่ที่ไหน ไปยังไง มีอะไรดี

 

ตามรอยกาลาปากอส Galapagos

Garapagos-01พูดถึง กาลาปากอส ได้ยินคำนี้มาแต่เด็ก จนมาถึงวันนึงได้มีพี่ท่านหนึ่งได้พูดถึงความสวยงาม สิ่งที่เราจะได้เจอ และถ้าเราจะไป หมู่เกาะ กาลาปาโกส ต้องเตรียมตัวอย่างไร เป็นหัวข้อที่ทำให้เราคุยกันได้ทั้งคืน ในวงสนทนา ภาษา หนุ่มสาวนักร่ำเบียร์ ที่แน่ ๆ ต้องเบียร์ไทยเบียร์สิงห์ ฮาฮา ได้พูดคุยกันถึงความเป็นมาการค้นพบ ความเป็นมา ความสวยงามของธรรมชาติ แล้ววางแผนว่า ถ้าหนุ่มสาวนักร่ำเบียร์จะไปเที่ยวกันต้องเตรียมตัวอะไรกันบ้าง เลยจำเป็นต้องไปหาข้อมูลแบบจริงจัง ว่ามันน่าไปจริงไหม มีอะไรที่น่าสนใจทำให้หลาย ๆ คนต้องไปชมความงามของหมู่เกาะแห่งนี้IMG_8147